- >>>> Arbeitsjournal (Miesheit, sowie Formel & Schleim).
- Privatlektorate für die Jugendweihe des Sohns.
[Lauftraining: ca. 6 km/45 min (Tartanbahn wegen einer Veranstaltung geschlossen; gelaufen auf nasser, aber fester Erde im Rund nebenan). Krafttraining. Eine Art Zusammenbruch nachmittags, wahrscheinlich, weil ich trotz Belastung wieder mal nichts gegessen hatte.]