4.41 Uhr:
DTs.
Tagebuch.
5 Uhr:
ARGO.
darin: Frühstück mit den Jungs.
9 Uhr:
Den Kleinen in den Hort bringen
9.15 Uhr:
Laufen/Krafttraining.
10.45 Uhr:
Mittagsschlaf.
11.45 Uhr:
DSCHUNGELBUCH.
DIE DSCHUNGEL.
Telefonate etc.
15 Uhr:
Kinderzeit.
ab 21 Uhr:
DSCHUNGELBUCH.
Und was ansteht.
7,2 km/ ??? Minuten + 300 Meter Auslauf
(dummerweise nicht auf die Uhr geschaut;
dabei m a g ich Selbstkontrolle)
Arbeitsfortschritt:(dummerweise nicht auf die Uhr geschaut;
dabei m a g ich Selbstkontrolle)
ARGO, bis TS roh 391.
DSCHUNGELBUCH, TS roh bis 86.