… mir eine geeiste koskosmilch mit zitronengras, ingwer, akazienhonig, und vanille zubereitet, das ganze über einen kleinen salat aus mango und papaya gegossen, was für ein genuß. mittags seeteufel mit pizzaiola, spät am abend eben noch ziegenkäse in schinken eingewickelt, mit rosmarin und thymian gebacken, ansonsten meinen füßen eine zweistündige intensivpflege gegönnt, eine reflexzonenmassage verpaßt, die nägel lackiert, die blümeli kann ich inzwischen selbst sehr gut malen. meine füße bekommen von mir alles, was sie brauchen, auf hohe absätze müssen sie verzichten. ich glaub, daß ihnen das gefällt, sie haben genug damit zu tun, meinen körper sein ganzes leben tragen zu müssen, bis jetzt tun sie das klaglos… das soll auch so bleiben.
zwischendurch die orchideen gepflegt, für sie wasser abgekocht, jedes einzelne blatt gereinigt, einen ausführlichen dialog mit ihnen gehalten, dann mit sehr feuchtem tuch noch einmal abgerieben. im garten meine nase in jede blüte gehalten…. einen langen spaziergang in der feldmark gemacht, danach drei stunden tief und fest geschlafen. achja, eingekauft hab ich auch noch, bin natürlich nicht ohne eine weitere pflanze nach hause gekommen. kein radio, kein fernseher an, naja… ab und an in den pc geschaut, mich über mehrere mails heute sehr gefreut, und noch ein gedicht geschrieben. düfte, essen, massage, spazierengehen, schlafen…. einfach nur wesen, mein innen braucht’s.