In vain have I striven,
to teach my heart to bow;
In vain have I said to him
‚There be many singers greater than thou‘.
to teach my heart to bow;
In vain have I said to him
‚There be many singers greater than thou‘.
But his answer cometh, as winds and as lutany,
As a vague crying upon the night
That leaveth me no rest, saying ever,
‚Song, a song.‘
Pound, The Praise of Ysolt
[Arbeitswohnung, 17.06 Uhr, Caffè
Wagner, Wesendonk-Lieder (Vinyl, Aufnahme von 1956)]
Wagner, Wesendonk-Lieder (Vinyl, Aufnahme von 1956)]
Das hat mich schon erschöpft, nachdem ich seit morgens um halb sieben an >>>> dieser Kritik gesessen, sie zuende geschrieben und eingestellt habe, bei 32 (!!!) Grad C meinen Langlauf zu starten und durchzuhalten… fast durchzuhalten, denn ich muß zugeben, daß ich nach zehn Kilometern kurz einhalten mußte, weil ich dachte, mein Kreislauf schäumt über. Dabei habe ich es in meiner >>>> Massimozeit geliebt, im benachbarten Park der Torlonia in sengender Mittagshitze zu laufen. Es ist halt doch fast zwanzig Jahre her…
Immerhin nutzte ich die Pause fürs Stretching, dann die Liegestütze und die Crunches. Und wieder, für die letzten drei Kilometer, auf die Piste; dreieinhalb sind es geworden. Schließlich noch das eigene Gewicht auf der Stange drücken, zwei Sätze gerade, zwei schräg. Und auf dem Fahrrad in die Arbeiswohnung heim.
Immerhin nutzte ich die Pause fürs Stretching, dann die Liegestütze und die Crunches. Und wieder, für die letzten drei Kilometer, auf die Piste; dreieinhalb sind es geworden. Schließlich noch das eigene Gewicht auf der Stange drücken, zwei Sätze gerade, zwei schräg. Und auf dem Fahrrad in die Arbeiswohnung heim.
Es macht ziemliche Freude, an dem nun wirklich intakten Netzwerk zu arbeiten; es war nur noch, um das Laptopherz zu schützen, der Lüfter zu säubern; das Gerät lief schon heiß. Aufschrauben, den Lüfter auslösen und mit dem Pfropfen des Staubsaugerrohres den Schmutzstaub heraussaugen. So hab ich’s von Freund M. gelernt. Wieder rein ins Gerät, zuschrauben, fertig, hochfahren lassen. Siehe, nu‘ läuft er wieder leise.
[Lou Harrison, Concerto for Violin with Percussion Orchestra (ca.1975)]
Bevor ich um 18.30 zu Broßmann hinüberspaziere, der zum Meeresfrüchteessen geladen hat, noch ein bißchen Béart; hatte die Überlegung, ob ich die No XVIII gleichzeitig als die >>>> Böhmer-Hommage schreibe, um die ich gebeten worden bin. Könnte funktionieren.
Und ich muß, d.h. will die >>>> Dathsätze ergänzen.
Und ich muß, d.h. will die >>>> Dathsätze ergänzen.
Die Sonne prallt mir auf den nackten Nacken, ich liebe Alliterationen besonders bei Hitze.
Ruhiges, in sich dampfendes Glück:: unextravertiert. Eine, außerdem, so weibliche wie schöne Persönlichkeitsprosa >>>> bei TT.
*
{ Friedrichshainpark:
10-km-Lauf, 1h 01min, 767 kCal
Liegestütz 30, 26; Crunches (hängend) 30,28
3,5-km-Lauf, 21min, 246 kCal
Stange drücken (Körpergewicht, also ca. 72 kg); flach: 30,26; schräg: 28,26
2 x Rad Anweg, ca 120 kCal
72,2 kg
Körperfett 16,2
}