Die DTs’e vom 16.-19.10.2013.

[Training:
16.10.: Krafttraining mit Warmlaufen (2,5 km, 12′ 38“), 1h 45 min; 73,4kg.
17.10.: Laufen: 13,5 km, 1h 11min (Studio, Laufband); 73kg.
18.10.: Schwimmen: 1h 30min (Frühschwimmen); 73,2kg.]

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