Studio John Reed.
Stepper 12 min + 2 | 2,6 km, Stufe 9/1 | 192 kCal
Splitting: Rücken/Beine/Bauch
ca 1h 20min | ca. 750 kCal
192 kCal + ca. 750 kCal + 114 kCal (Fahrrad hin & rück) = ca. 1056 kCal
69,7 kg | 14,2 % KF
Das Literarische Weblog, gegründet 2003/04 von den Fiktionären.<BR>Für Adrian Ranjit Singh v. Ribbentrop.
Studio John Reed.
Stepper 12 min + 2 | 2,6 km, Stufe 9/1 | 192 kCal
Splitting: Rücken/Beine/Bauch
ca 1h 20min | ca. 750 kCal
192 kCal + ca. 750 kCal + 114 kCal (Fahrrad hin & rück) = ca. 1056 kCal
69,7 kg | 14,2 % KF