Friedrichshainpark. Eigentlich ein Regentag, aber ich erwischte eine trockene Phase. Erst beim Stretching ging es wieder los, und auf der Rückfahrt wurde ich dann r i c h t i g naß.
13,3-km-Lauf (1h 32min) + 2000 Meter gegangen.
Insgesamt 15,3 km in 1h 52min.
Stretching
1077 kCal + 140 Rad hin&rück = 1217 kCal.
62,7 kg | 14,7 % KF
Morgen Trainingspause.