Krafttraining: 21. 5. 2019 | Oberkörper

Studio John Reed.

Stepper 12 min + 2 | 2,39 km, Stufe 7/1 | 176 kCal

Oberkörper ca. 1h 30min | ca. 750 kCal

176 kCal + ca. 750 kCal + 114 kCal (Fahrrad hin & rück) = ca. 1040 kCal
67,2 kg | 14,3 % KF

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