komme gerade vom arzt…

… es sieht alles so gut aus, daß ich die erlaubnis bekam, zwar langsam, aber doch wieder mit dem sport anfangen zu dürfen. endlich! ich bin für die bewegung gemacht, …

einen tag für die sinne…

… mir eine geeiste koskosmilch mit zitronengras, ingwer, akazienhonig, und vanille zubereitet, das ganze über einen kleinen salat aus mango und papaya gegossen, was für ein genuß. mittags seeteufel mit …