Wiener Lauftraining (1): 22. 5. 2018

Praterlauf.

13,3 km in 1h 31 Minuten durchgelaufen (10 km / 1h 04 Minuten), danach 2,4 km „ausgegangen“. Mit An- und Rückweg insgesamt 16,2 km. (Vom Verlag sind es zum Prateranfang, einem „Vorprater“ quasi, nicht mehr als 500 Meter. Ideal.)

[Geloggt mit Smartrunner]

[Mit Anweg 1166 kCal]

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