Friedrichshainpark
(wunderschönes, sonniges warmes Herbstlaufwetter
siehe auch → dort, 12.18 Uhr: Foto)
quasi→Bestätigungs-Intervallauf:
3,8 km laufen / 1,9 km gehen / 2 km laufen / 1,6 km gehen
9,3 km | 1h 09m | 681 kCal
Fahrrad (hin & rück: 5,1 km) 123 kCal
insg. 804 kCal | 68,8 kg