Studio John Reed.
Stepper 12 min + 2 | 2,38 km, Stufe 7/1 | 178 kCal
Splitting: Rücken/Beine/Bauch
1h 30min | ca. 800 kCal
178 kCal + ca. 700 kCal + 114 kCal (Fahrrad hin & rück) = ca. 992 kCal
66,2 (!) kg | 14 (!) % KF
Das Literarische Weblog, gegründet 2003/04 von den Fiktionären.<BR>Für Adrian Ranjit Singh v. Ribbentrop.
Studio John Reed.
Stepper 12 min + 2 | 2,38 km, Stufe 7/1 | 178 kCal
Splitting: Rücken/Beine/Bauch
1h 30min | ca. 800 kCal
178 kCal + ca. 700 kCal + 114 kCal (Fahrrad hin & rück) = ca. 992 kCal
66,2 (!) kg | 14 (!) % KF