Die Bein einand’ verschränkt am Praterrand zunächst im Pollengestöber, in es hineinschauen und der Waden endlich uneingedenk sein (nein, nur der linken Wade). Und gefiel ihm sehr der Muskateller (Muskelteller), …
Kategorie: Tagebuch
Trainingspause 17. bis 29. April 209
Lesereise WANDERER und Dichter-/Nachdichtertreffen Wien – Karlsruhe – Heidelberg (mit Raymond Prunier, Jordan Lee Schnee, Helmut Schulze und Elvira M. Gross, sowie Cristoforo Arco und Dieter Würch). Aus meinen geplanten …
III, 426 – Beieinand’ im Zartl zunächst (Wien III)
Als ich am Tag nach Ostern erwachte, fiel mir das Verb “frommen” (“dieses Wort, das kein Arsch mehr gebraucht”) ein, und mir wurde bewußt, dessen Bedeutung nicht mehr parat zu …
III, 425 – In der Uns-Parenthese (Wien II)
Bücher hatte ich schon gekauft (wann kommt man schon in deutsche Buchhandlungen) und auch den Rückmarsch mit immer noch wadenlastigen Algien (nicht Algerien) auch schon angetreten (schon – schon – …
III, 424 – Fish, still out of water (Wien I)
”Spaesato” wie der Fisch auf der Holzmaske, zu der ich gerade hingesehen habe, der die Stelle der Nase vertritt. Ich sollte nachfragen. Aber meinen Gastgeber werde ich bis heute abend …
Krafttraining: 16. 4. 2019
Studio John Reed. Stepper 12 min + 2 | 2,22 km, Stufe 7/1 | 165 kCal Ganzkörpertraining 1h 20min | ca. 600 kCal 165 kCal + ca. 600 kCal + 114 …
Lauftraining: 15. 4. 2919
Friedrichshainpark. Bestes Laufwetter: Ein strahlend blauer Himmel bei leicht kühlem Wind, der sich zugleich angenehm „durchlaufen“ läßt, sogar nur mit dem atmungsaktiven TShirtpulli, den mir im letzten Jahre die Löwin …
Krafttraining: 13. 4. 2019
Studio John Reed. Stepper 12 min + 2 | 2,19 km, Stufe 7/1 | 166 kCal Ganzkörpertraining 1h 20min | ca. 600 kCal 166 kCal + ca. 600 kCal + 114 …
Lauftraining: 12. 4. 2019
Friedrichshainpark. Fast ein Spätherbstlauf: graubedeckt, sehr kühl, gegen Ende gab es sogar leichten Schneegraupel. Ich war um Schweißausgleichs Pulli, darüber ein Baumwollblouson und darüber noch die Windjacke ziemlich froh; außerdem …